Publicerad den Lämna en kommentar

Utrensningskur från Herba Plus – Detox

Ett mycket effektivt reningspaket som vi verkligen kan rekommendera är grundreningspaketet från Herba Plus 

Den innehåller fem produkter som ger stöd till de viktigaste organen tarm, lever, njurar, blod. Den femte hjälper kroppen att bli mer basisk.  

Det Doktor Helen kan konstatera efter att ha fått mycket erfarenhet av avgiftning/Detox är att du måste rena kroppen för att kunna påbörja någon form av läkning och upptag av näring. 

En del gör en rening innan de kommer på besök hos oss. Det tar cirka 6 veckor att gå igenom kuren. Efter en sådan grundläggande rening av kroppen har du bättre förutsättningar att jobba vidare med.  

Det vi tycker har varit anmärkningsvärt är att många som gått igenom denna kur har fått mycket mer energi och en del har fått bort långvarig smärta.  

Tarmplack och förstoppning 

Om det finns slagg och plack i tarmen spelar det ingen roll hur många bra vitaminer och mineraler du tarde tas inte upp på det sätt de ska. Du behöver ha minst en tarmtömning per dag. Men många är förstoppade och går inte på toa mer än kanske en gång varannan eller var tredje dag – vissa ännu mer sällan.  

Det som samlas i tarmarna vid förstoppning blir till gifter för kroppen. Det kallas endotoxiner, inifrån kommande toxiner – vilket förstås är en stor belastning för kroppen. Blodet går till tarmen för att ta upp näring, sen vidare till levern och efter det till njurarna. Hämtar då blodet upp endotoxiner från tarmen hamnar dessa gifter i dessa livsviktiga organ, som blir överbelastade och förorenade, och kan inte fungera som de ska 

Så att ha förstoppning är verkligen inte bra. Det beror nästan alltid på en dålig bakterieflora i tarmen. Därför är det viktigt efter att ha avslutat grundreningen att sätta in de goda bakterierna samtgrundnäring. Då har kroppen lättare att ta upp näringen eftersom placket i tarmen har försvunnit.  

När du tar grundreningen är det meningen att du skall få minst 2-3 tarmtömningar per dag. Till en början kanske du får mer, och en del får diarré, men det betyder inte att du inte tål det utan är istället ett tecken på att du verkligen behöver det. Men du kan behöva dra ner på dosen av laxplus om det blir för jobbigt för att sedan när det känns bättre dra upp dosen igen. Det är alltså Laxplus som du justerar upp och ner i doseringen om du känner att det är jobbigt 

En del behöver mer än den rekommenderade dosen som är 4 tabletter per dag (2+2), kanske upp till 12 (6+6);en del har behövt ännu mer än så. Detta är för att när plack släpper så kan det bli nya stopp längre fram i tarmen på grund av det. Då ökar du laxplus tills du får den effekt som behövs för 2-3 tarmtömningar per dag.  

Utrensningsbesvär 

När en del gör denna rening kan en del känna att de till en början får huvudvärk, utslag eller något annatDetta är övergående och har ofta att göra med att det kommer ut skräp.  

Jätteviktigt är att dricka ordentligt med vatten – minst 2 liter per dag. Det är viktigt att mäta det för om du inte är van att dricka mycket kan det vara svårt att komma ihåg att dricka. Om du dricker tillräckligt får du ofta mindre utrensningsbesvär och detoxen får bättre effekt 

Detoxmat 

Det går utmärkt att ra en fasta om du vill, men det går också bra att äta vanlig mat när du gör kuren. Dock tycker vi att det är bra att inte belasta kroppen med sådant som mycket rött kött, alkohol, bröd, pasta m.m. Försök att äta så mycket ”detox-mat” som möjligt,bestående av grönsaker och hälsosamma fetter under den här reningskuren.  

Herba plus grundreningspaketets tillskott 

Laxplus  

Laxplusrensar tarmen, smörjer tarmen, stärker och städar tarmens slemhinnor.  

Något som är bra är att du inte riskerar att bli beroende av detta medel som andra avföringsmedel kan orsaka. 

Urilan 

Urilan ökar njurenergin, den är vattendrivande, vilket är bra för bl.a. huden. Många med olika hudproblem (eksem och psoriasis) har ofta problem med svaga njurar. Vi kallar huden för den tredje njuren. Det som inte njurarna klararav att rengår alltså i regel ut genom huden.  

Ingefära 

Ingefära används av många mot smärta och värk. 

Slaggämnen som frigörs ut i blodet från tarmar och lever under avgiftningen kan orsaka smärta i muskler och leder. Ingefära bidrar till att motverka sådan smärta då den renar blodet från slaggämnen.  

Hepator 

Hepator renar levern genom att rensa ut gifter som samlats i den.
Den bidrar till att reducera kolesterol och blodfetter, samt är bra att ta om man har gallstenar. Den bryter ner gallstenar till grus som sen avlägsnas i tarmen.  

Sybas 

Sybas rensar ut tungmetaller som bly, kvicksilver och aluminium. Reglerar syra / basbalansenViktig antioxidant. Löser även upp stenar som bildas i både njurar och galla.  

Du tar ej dessa piller med mat. Ca 30 min innan eller 2 timmar efter mat. Då ger de bäst effekt med reningen.  

Fas 1 

LaxplusTa morgon och kväll 2+2 (denna reglerar du om du inte får de 2-3 tarmtömnigar som behövs, och får du för mycket drar du ner på den)  

UrilanTa morgon och kväll 2+2  

Ingefära: Ta morgon och kväll 2+2  

Fas 2 

Fas 2 börjar du med när ovanstående produkter är slut. 

Hepator 2+2  

Sybas 2+2  

Eventuellt kan du behöva ta en burk med LaxPlus till under Fas 2 ifall du har tendens att bli förstoppad. 

Om du är intresserad av dessa produkter mejla till oss på info@halsokuren.com  så hjälper vi dig. 

Lycka till med din hälsokur med oss på Hälsokuren. 

Doktor Helen

Publicerad den Lämna en kommentar

Öronljusbehandling

Utforska en fascinerande traditionell metod för att rensa sinnet och frigöra kroppens energiflöde: öronljusbehandling. Denna unika terapi, som har sina rötter i forntida kulturer, erbjuder en djupt avkopplande och helande upplevelse för både kropp och själ.

Öronljusbehandling, också känd som öronkandling eller örontändning, är en mild och behaglig procedur där speciella konformade ljus placeras varsamt i örats yttre hölje. När ljuset tänds, skapas en mild sugande effekt som hjälper till att lösa upp överflödig vax, öronavlagringar och blockeringar som kan ha byggts upp över tiden. Det är som att ge öronen en omsorgsfull och välgörande rengöring på djupet.

Men öronljusbehandling är mer än bara en fysisk rensning. Det är en helhetsupplevelse som främjar en känsla av inre lugn och harmoni. Medan ljusen brinner, kan du koppla av och låta den mjuka värmen och den milda knäppningen skapa en meditativ stämning som främjar avslappning och stressreduktion. Många människor beskriver upplevelsen som terapeutisk och energigivande, vilket ger en känsla av lättadhet och klarhet i sinnet.

Öronljusbehandling har visat sig vara effektiv för att lindra vissa vanliga problem som öronvärk, tinnitus och migrän. Dessutom kan det hjälpa till att förbättra hörselkvaliteten och balansera örontrycket. Många människor upplever också en förbättrad sömnkvalitet och en känsla av förnyad energi efter behandlingen.

Så varför inte ge dig själv den gåvan att utforska fördelarna med öronljusbehandling? Släpp taget om stress och spänningar, och ge dig själv tillstånd att uppleva en helande resa för dina sinnen. Låt öronljusbehandling bli en del av din välbefinnande-rutin och upptäck en djupare anslutning till dig själv och din omgivning.

Välkomna att läsa mer om öronljusbehandling och boka din tid idag

Läs mer här: Öronljusbehandling

Boka tid här genom att skicka in via vårt formulär eller maila/ringa oss

Publicerad den Lämna en kommentar

Rekommenderade teer vid svalare/kallare väder

I traditionell kinesisk medicin (TKM) är mat indelad i fem typer: kall, sval, neutral, varm och hett. Detta är baserat på konceptet siqi, eller ”fyra energier”, som också är relaterade med årstiderna – kall/vinter, kall/höst, varm/vår och hett/sommar.

När vi i TKM pratar om dessa tillstånd och typer så är de inte baserade på temperatur. De är baserade på effekten en råvara eller mattyp har på kroppen. Kall/sval mat kan minska värme/hetta i kroppen och vice versa. Neutral föda anses vara balanserad och kommer inte ändra kroppens inre temperatur.

Målet är att skapa balans i kroppen!

Vad ska du dricka för te nu när vädret börjar bli svalare/kallare?

Enligt kinesisk medicin ska du dricka ett te som värmer magen och förbättrar kroppens förmåga att stå emot kyla.

  • Svart te pu-erh te – ett te som har genomgått en fermentations process som skapar ett högt innehåll av hälsosamma bakterier och hjälper magen i många anseenden.
  • Oolong-te – högt oxiderat te med en mjukare och fräschare ton än svart te. Ett semi-fermenterat te, som har en bra nedbrytande effekt på protein och fett
  • Svart te eller oolong blandat med väldoftande och hettande kryddor så som ingefära eller ginseng. Som vårt Oolong Ginseng eller köp ginseng separat och blanda med ditt favoritte.
  • Jasminte och rosente kan fräscha upp din törst, stärka din mjälte och lugna dina nerver.
Publicerad den Lämna en kommentar

Viktiga vitaminer – vad gör dem och vart finns dem

Här är en lista på livsviktiga vitaminer

Vitamin A : Viktig för synen, huden och slemhinnor. Finns i lever, ägg, och orange och röda grönsaker som morötter.

Vitamin B1 (tiamin) : Viktig för muskel- och nerv funktioner Samt för kroppens energiproduktion.
Finns i fläskkött, inälvsmat, bönor, ärtor, sparris, vetegroddar Jäst och spannmål.

Vitamin B2 (riboflavin) : Viktig för nedbrytning av fett, kolhydrater och protein.
Finns i ägg, kött, fågel, inälvsmat och yoghurt.

Vitamin B3 (niacin) : Viktig för cellernas ämnesomsättning och energiproduktion. Bidrar till minskad trötthet/utmattning. Finns i kött, fågel, fisk och skaldjur.

Vitamin B5 (pantotensyra) : Viktig för omsättningen av kolhydrater och fett.
Finns i kött, baljväxter och fullkornsprodukter.

Vitamin B6 (pyridoxine) : Viktig för proteinomsättningen. Finns i kött, fågel, ägg och korv.

Vitamin B7 (biotin) : Viktig för cellernas ämnesomsättning. Finns i nästan all mat, speciell i lever och äggula.

Vitamin B9 (folat) : Viktigt för gravida och deras foster. Finns i mörka bladgrönsaker, baljväxter och rotfrukter.

Vitamin B12 (kobalamin) : Viktig för cellernas ämnesomsättning och för bildning av blodkroppar. Finns i kött, fisk, skaldjur, ägg, lever.

Vitamin C : Viktig för att bygga upp brosk och benvävnad. Finns i frukt och grönt, som apelsiner och broccoli.

Vitamin D : Viktig för skelett och muskler. Finns i solsken, fet fisk, ägg.

Vitamin E : Skyddar mot skadliga ämnen (fria radikaler) Så kallad oxidativ stress.
Finns i nötter, oljor och frön.

Vitamin K : Viktig för blodets koagulering och för bentätheten. Finns i gröna bladgrönsaker.

OBS!! Glöm inte att kaffe i samband med vitaminintag tar bort en del av den goda effekten av vitaminen t.ex C-vitamin.

Och några andra viktiga ämnen….

Magnesium : Viktig för ämnesomsättningen. Bidrar till nervsystemets normala funktion.
Finns i nötter, frön, bladgrönsaker, kött och fisk.

Zink : Viktig för hormonproduktionen. Finns i fisk, skaldjur, kyckling och kött.

Kalcium : Viktigt för skelett och tänder. Finns i gröna grönsaker som t. ex broccoli.

Selen : Viktigt för immunsystemet. Finns i fisk, kött och ägg.

Natrium : Viktig för syra bas- balansen. Finns i hushållssalt.

Jod : Viktig för ämnesomsättningen. Finns i hushållssalt, fisk, skaldjur och ägg.

Publicerad den Lämna en kommentar

Diagnostik vid Hälsoanalysen

I traditionell kinesisk medicin arbetar vi med olika diagnosmetoder för att kunna fastställa ert välmående. Symtom och sjukdom är i Traditionell Kinesisk Medicin obalanser. När kroppen hamnar i obalans kommer kroppen skicka ut signaler och dessa signaler är sådant som vi kan läsa av. Dessa diagnosmetider används vid vår Hälsoanalys. Hälsoanalysen görs första gången du besöker oss samt vid varje återkommande besök för uppföljning. Läs mer om vår Hälsoanalys och ditt första besök här.

舌头 Tungdiagnostik

Vår tunga avspeglar kroppens inre hälsa. Alla ändringar, positiva eller negativa, kommer att speglas i tungan. Vid en hälsoanalys observeras tungans färg, form, beläggning, fuktighet, sprickor och prickar. Det viktigt att inte äta eller dricka något som färgar tungan innan diagnos, för att vi ska kunna göra en korrekt diagnos.

 

脉冲 Pulspalpation

händer diagnos position akupunktur tkm

Palpation av pulsen är i kinesisk medicin helt olik från den västerländska vården. Genom att lägga tre fingrar på handleden kan man känna de olika rytmer och slag av pulsen. Dessa rytmer och slag representerar olika tillstånd. Traditionellt sett finns det 28 olika pulsklasser. Att läsa av pulsen kräver lång erfarenhet och övning. Görs det rätt, kommer man att få en bra bild av patientens tillstånd. Här är det även viktigt att inte dricka/äta sådant som kan ändra pulsen. Exmpelvis kaffe, energidrycker eller starkt te.

Observation

Helen är välutbildad i ansiktsdiagnos och kan med en blick se sjukdomsyttringar i ditt ansikte. Även ansiktet speglar vad som pågår i kroppen, vid observation kollar man efter färger, streck och andra tecken i kroppen som kan visa på din inre hälsa.

Helen kommer att undersöka era naglar, hudens färg och din kroppshållning. Allt är signaler från kroppen kring ditt välmående.

Publicerad den Lämna en kommentar

Tuina massage April 2021

massage tuina person ligger ner massageolja ska hällas

Nu är en ny kurs planerad i tuina massage. Lördag-söndag 24-25 april håller vi en grundkurs i Tuina massage med fokus att lära sig den tekniska grunden med en del teoretiska inslag inom Traditionell kinesisk medicin.

På denna kurs börjar vi första dagen med att gå igenom bakgrunden inom TKM och den grundläggande tekniken i Tuina. Vi blandar de teoretiska med mycket praktiskt. Fokus för kursen är att ni ska kunna börja arbeta med att utöva tuina.

Kort om tuina massage

TuiNa massage är en kinesisk massageform som ingår i i Traditionell Kinesisk Medicin. Denna terapiform används för att förebygga och behandla obalanser i kroppen som manifesterar sig i smärta och spänningar. Genom TuiNa massage behandlas tillstånd som till exempel muskelkramper, dålig blodcirkulation, svullnader, m.fl.

Kursinformation

Kursen är upplagd under 2 dagar, se tider till vänster.

Vi lär oss grunderna i TuiNa massage där vi går igenom massagetekniker, förebyggande & behandlande metoder och vilka tillstånd som kan behandlas med TuiNa massage.

Start av kurs sker när minst 4 deltagare är anmälda, annars sker full återbetalning inkl. anmälningsavgift. Deltagarna blir meddelade 2021-04-19 om kursen ej blir av.

Kursupplägg

I TuiNa massage lär vi oss muskel och ledjusteringar samtidigt som vi stimulerar akupunkturpunkter, både för kroniska och akuta besvär. Vi går även igenom en del estetisk massage (skönhetsmassage) ex. för kärlekshandtag och vattenansamlingar. Kursen anpassas efter deltagarna, den lämpar sig såväl för privat bruk som komplement till professionella behandlingar. Vi går kort igenom Traditionell Kinesisk Medicin för att få en bättre förståelse för denna behandlingsform och därefter varvas teori och praktik. Helen lägger stor vikt på att deltagarna ska lära sig genom att själva göra.

Anmälan

Anmälan sker genom inbetalning av anmälningsavgiften på 800:- till BG: 847-3340 med ditt förnamn och ordet ”Tuina” som meddelande. Maila därefter namn på deltagaren och kontaktuppgifter.Vid återbud, meddela oss senast 8 dagar efter inbetalning för att återfå anmälningsavgiften. Anmälan är bindande om återbud ej meddelats minst 10 dagar innan kursstart. Hela kursavgiften måste erläggas minst 5 dagar innan kursstart. Undantag är sjukdom som omöjliggör kursdeltagande. Läkarintyg måste bifogas.Fortsättningskurs planeras inom tuina massage där i fortsättningskursen är fokuset på att första hur en behandlande tuina går till.

Publicerad den Lämna en kommentar

Hälsokurens leveransalternativ

För att underlätta för er att få påfyllning av vitaminer och kosttillskott så erbjuder vi våra produkter via hemsidan eller genom att maila/ringa oss.

Alternativ 1)

Beställ på hemsidan www.halsokuren.com/webbshop och vill du beställa produkter från Herba Plus ange lösenordet h4lsokuren2017 då dessa produkter är begränsade till våra kunder

Betalalsätt via hemsidan

  • Faktura via Billmate (29kr)
  • Betala med kort (0kr)
  • Paypal (0kr)
  • Betala till BG 847-3340

Leverans

Standard paket hem till brevlådan eller lämnas utanför dörren

  • 35kr vid beställningar under 800kr
  • Gratis vid beställning över 800kr

NYTT! Hemleverans inom Eskilstuna till din dörr. Hemleverans sker varje onsdag och söndag.

  • 80kr vid beställning under 800kr
  • Gratis vid beställning över 800kr, vi skickar hem till dörren gratis.

Alternativ 2) Finns inte dina örter på hemsidan? Skriv din beställning till oss på:

Ange vilket betalsätt du vill ha:

  • Faktura via Billmate (29kr)
  • Betala direkt (vi skickar en betallänk) (0kr)
  • Betala till BG 847-3340

Leverans

Standard paket hem till brevlådan eller lämnas utanför dörren

  • 35kr vid beställningar under 800kr
  • Gratis vid beställning över 800kr

NYTT! Hemleverans inom Eskilstuna till din dörr. Hemleverans sker varje onsdag och söndag

  • 80kr vid beställning under 800kr
  • Gratis vid beställning över 800kr, vi skickar fram till dörren gratis
Publicerad den Lämna en kommentar

Det här gör Hälsokuren i samband med Covid-19

Vi på Hälsokuren gör allt vi kan för att du som kund ska känna dig trygg med oss. Våra kunders och medarbetares säkerhet är vår högsta prioritet och vi har sedan utbrottet av Covid-19 noga följt händelseutvecklingen.

Så här arbetar vi:

  • Vi följer situationen noga för att säkerställa att vi vidtar nödvändiga försiktighetsåtgärder för att skydda våra kunder och anställda.
  • Vi följer alltid särskilda hygienregler för rengöring och desinfektion av händer. Vi har sett till att dessa regler är i enlighet med WHO:s senaste riktlinjer.
  • Vi har öppet som vanligt och du kan förstås även handla online på halsokuren.com
  • Vid frågor ber vi dig i första hand mejla eller ringa oss
    • info@halsokuren.com
    • Mottagning 016-51 01 48
    • Akupunktör Helen 0709924994
    • Administratör Marlene 0736263352

Att vara kund hos oss på Hälsokuren

Vi fortsätter att utföra behandlingar, men har vidtagit åtgärder med anledning av rådande situation. Vi har sedan lång tid tillbaka tydliga rutiner för att förebygga och förhindra smitta. Det har alltid varit av största vikt att säkerställa en säker behandling för våra kunder. Utöver redan gällande rutiner utför vi nedanstående åtgärder.

  • Din akupunktör följer alltid särskilda hygienrutiner för rengöring och desinfektion av händer och utrustning. Allt i enlighet med WHO:s senaste riktlinjer.
  • Vi har sett till att boka kunder med ett visst mellanrum vilket minskar antalet personer i mottagningen.
  • Vi har ställt fram engångsmaterial i form av tvättservetter istället för handdukar. Dessvärre in bättre för miljön men nu måste vi prioritera minskad smittspridning.
  • Alla behandlingsmaterial är som alltid av engångsmaterial
  • Var uppmärksam på symtom på covid-19
    • Om du som kund upplever feber och hosta, andningspåverkan, halsont, huvudvärk, muskel- och ledvärk ber vi dig avboka din behandling. Ring eller mejla oss om du är osäker på dina symtom. Vi finns här för dig.
  • Tvätta händerna ofta – tvätta direkt när du kommer in i mottagningen.
    • Tvätta med tvål och avsluta med handsprit före och efter behandling.
      • Tvåla i 20s, torka dem ordentligt därefter sprita händerna och se till att massera in tills det blir torrt.
  • För er som varit i kontakt med någon som har symtom som ovan eller varit i kontakt med någon som är smittad eller kan vara smittad, kontakta oss för råd kring din behandling.
Bildresultat för wash hands

Vi uppmanar alla kunder att följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer för att förhindra smitta. Klicka här för att komma till Folkhälsomyndighetens hemsida

Med vänliga hälsningar,
Helen Law Lundgren & Marlene Lundgren

Publicerad den Lämna en kommentar

Kurs Tuina Massage 29-30 Aug

massage tuina person ligger ner massageolja ska hällas

Välkomna på kurs 29-30 Augusti

Kursen kommer att hållas i Eskilstuna lördag-söndag kl 10-16 båda dagarna.

TuiNa massage är en individuellt anpassad metod och är en del av den traditionella kinesiska läkekonsten.

TuiNa massage är exempelvis bra för:

  • ryggproblem, diskbråck
  • knäproblem
  • viktminskning
  • nackproblem (whiplashskador m.m)
  • tennisarmbåge, musarm
  • frusen skuldra (frozen shoulder)
  • muskel och ledbesvär

 

Kursupplägg

Kursen är upplagd på 2 dagar. Vi lär oss grunderna i TuiNa massage där vi går igenom massagetekniker, förebyggande & behandlande metoder och vilka tillstånd som kan behandlas med TuiNa massage.

I TuiNa massagen lär vi oss muskel och ledjustering samtidigt som vi stimulerar akupunkturpunkter, både för kroniska och akuta besvär.

  • Traditionell Kinesisk Medicin
  • Arbetsställning
  • Tuina Handteknik del 1
  • Tuina Handteknik del 2
  • Nacke & Axlar
  • Ryggmassage
  • Ländryggen
  • Ben – Baksida
  • Ben – Framsida
  • Fötter
  • Framsida
  • Armar
  • Händer
  • GuaSha/Kopping
  • Förstoppning/Magont
  • Kropp
  • Tips från Helen Law Choi Wa
 
När vi går igenom varje del så går vi igenom det teoretiska och praktiskt.

Kursen anpassas efter deltagarna, den lämpar sig såväl för privat bruk som komplement till professionella behandlingar. Vi går kort igenom Traditionell Kinesisk Medicin för att få en bättre förståelse för denna behandlingsform och därefter varvas teori och praktik. Helen lägger stor vikt på att vi ska lära oss genom att själva göra.

Kursen är upplagd på 2 dagar. Vi lär oss grunderna i TuiNa massage där vi går igenom massagetekniker, förebyggande & behandlande metoder och vilka tillstånd som kan behandlas med TuiNa massage.

Förkunskaper

Utbildningen kräver inga förkunskaper.

 

Anmälan

Anmälan sker genom inbetalning av anmälningsavgiften på 800:- till BG: 847-3340 med ditt förnamn och ordet ”Tuina” som meddelande. Maila därefter namn på deltagaren och kontaktuppgifter. Vid återbud, meddela oss senast 8 dagar efter inbetalning för att återfå anmälningsavgiften. Anmälan är bindande om återbud ej meddelats minst 10 dagar innan kursstart. Hela kursavgiften måste erläggas minst 5 dagar innan kursstart. Undantag är sjukdom som omöjliggör kursdeltagande. Läkarintyg måste bifogas. Vid fakturering till företag tillkommer moms.
Datum

Vi förbehåller oss rätten att avboka kurstillfället om inte tillräckligt många anmälningar sker.

Kontakta oss för mer frågor och för att anmäla dig!

Publicerad den Lämna en kommentar

Kurs i Öronakupunktur/öronakupressur 6-7 oktober

Helgen 6-7 oktober håller vi i kursen Öronakupunktur – introduktionskurs i NADA. Denna kurs i öronakupunktur/öronakupressur ger dig grunderna för att börja praktisera öronakupunktur/öronakupressur som ett komplement i din verksamhet.

Läs gärna mer på vår kurssida för öronakupunktur.

På denna kurs lär vi oss grunderna i öronakupunktur och öronakupressur för att vidare använda den för hemmabruk eller ett komplement till professionella behandlingar.

På denna kurs är målsättningen att våra kursdeltagare börjar använda NADA protokollet. NADA står för National Acupuncture Detoxification Association och NADA är utformad för att behandla ämnesberoende. NADA har visats effektiv i flertal studier och även gett fördelar förutom behandling av ämnesberoende, dessa fördelar har varit hjälp med emotionella, psykologiska och fysiska symtom.

Anmälan sker via mail samt insättning av anmälningsavgift på vårt bankgiro.

Praktiska delar

Pris: 3000kr exkl moms (3750kr inkl moms). Kostnaden inkluderar anmälningsavgiften och kursmaterialet.

Plats: Kursen kommer hållas i våra lokaler i centrala Eskilstuna med restauranger och shoppingcentrum nära. Kort promenad från stationen samt möjligheter att parkera runtom.

Lunch: Vi har mikro men inget kylskåp. Det finns många restauranger runtom och vi brukar gå ut och äta.
Övernattning: För er som behöver sova över rekommenderar vi följande då dessa är nära lokalen.
Best Western
First Hotel
Comfort hotel
Elite stadshotell
Fler finns att hitta på www.trivago.se 

Publicerad den Lämna en kommentar

Vintererbjudande 5 nov – 25 dec

Nu innan julen firar Hälsokuren 20 år och vill därför ge alla kunder, nya som gamla möjlighet till att köpa presentkort och klippkort till rabatterat pris. Erbjudandena är giltiga mellan 5 nov – 25 dec 2017.

 

Erbjudande 1:

5 behandlingar och 1a besök som inkluderar Hälsoanalys & behandling. Detta ger dig 6 besök, hälsoanalys och 5 behandlingar för 2700kr. Spara 1400kr

Erbjudande 2:

10 behandlingar och 1a besök som inkluderar Hälsoanalys & behandling. Detta ger dig 11 besök, hälsoanalys och 10 behandlingar för 5000kr. Spara 2000kr

Erbjudande 3:

Valfritt belopp på presentkort, betala 10 % mindre för samma belopp.
Ex. köp presentkort för 500kr, betala 450kr och få presentkort på ett värde av 500kr.

Presentkortet kan skickas fysiskt via brev eller som pdf via e-post.

ANVÄND RABATTKODEN

winter2017

 

 

Publicerad den Lämna en kommentar

Kurs i Öronakupunktur 29-30 juli

Nu kör vi igång en kurs i Öronakupunktur med inriktning NADA 29-30 juli! En helg får ni möjligheten att lära er mer hur denna behandlingsform kan hjälpa er i er vardag eller i er arbetsroll.

Läs mer om hur ni anmäler er och tider i bifogat dokument.

Kursinfo öronakupunktur

Läs gärna mer om kursinnehållet på vår sida om Öronakupunktur

Publicerad den Lämna en kommentar

Doktor i Akupunktur


Vi vill gratulera Helen! Genom World Federation of Acupuncture-Moxibustion Societies(WFAS) har Helen kvalificerat sig till titeln Doktor i Akupunktur under 2016.

I helgen hölls examensceremoni där Helen mottog sitt diplom. WFAS är en internationell organisation med officiella relationer med WHO(Världshälsoorganisationen).

Tidigare innehar Helen en examen i Traditionell Kinesisk Medicin och godkänd akupunktör av Svenska Akupunkturförbundet med detta certifikat är Helen internationell godkänd som Doktor i Akupunktur.

WFAS arbetar med att hålla en hög standard inom TKM och akupunktur bland de godkända, de arbetar med att utveckla standarden inom Akupunktur.  WFAS upprätthåller en plattform för ett  internationellt utbyte av akupunktur,  öka vetskapen om akupunktur, utvecklar utbildningar och examinering inom Akupunktur, de publicerar artiklar om akupunktur samt främja lagstiftningen kring akupunktur.

Läs mer om WFAS här.

Publicerad den Lämna en kommentar

3 föreläsningar om att göra rätt val! 

Ett efterlängtat tillfälle för alla er som vill veta mer om hur ni kan förbättra er hälsa.

Söndag 19/3 har vi tre kostnadsfria föreläsningar på 30-45 min vardera i Hälsokurens lokal på Kungsgatan 20.

Kl 10.15 – Marlene Lundgren presenterar Hälsokuren och pratar om ett taoistisk synsätt på stress i arbetslivet och fritiden. 
Kl 11.00 Margaretha Ehn Edvinsson presenterar skonsamma produkter och hur du väljer rätt för dig.
Kl 12.00 Helen Law Lundgren läser av er och berättar hur just ni kan förbättra er hälsa. Helen har arbetat i flera år med att diagnosera och en blick räcker för att ge dig en inblick i vad din kropp vill tala om för dig. 

Kom i tid för att få en plats, inget krav på att vara med på alla tre och dela med er av detta inlägg!

Publicerad den Lämna en kommentar

Hälsokväll 29/11

Kundkväll – 1h om hälsa och en kopp te

Innehåll:
*Vad behöver kroppen?
*Hur kan vi äta bättre?
*Hur påverkar miljön oss?
*Ställ frågor och prata om dina funderingar i en avslappnad miljö

 

Kostnad: Gratis, men meddela gärna om ni kommer genom att tacka ja till detta event

Tid:
Tisdag 18:15-19:15

Plats:
Kungsgatan 20,
63220 Eskilstuna
SMS: 0709924994

Publicerad den Lämna en kommentar

Lakanen Mässa – Kropp, Själ och Sinne

Kom och träffa oss på hälsomässa i Eskilstuna 1-2 oktober. Få möjligheten att samtala och få rådgivning av Helen Law Lundgren, lär dig mer om våra teer och hur vi på Hälsokuren ser till individens hälsa.
Vi kommer även hålla en föreläsning under dagarna om hur TKM kan hjälpa dig och förbättra din hälsa. De hur du ska individanpassa maten med små kompromisser och lär dig mer om ett kinesiskt perspektiv på ett balanserat leverne.

Med på mässan är även olika typer av alternativ medicinare. Har du kanske en vän eller bekant som funderat på akupunktur eller hälsorådgivning, dela det här inlägget på sociala medier!

Lakanen mässa hälsokuren eskilstuna

Publicerad den Lämna en kommentar

Kurs i Tuina-massage 17-18 oktober

I höst håller vi en kurs i Tuinamassage i Eskilstuna helgen 17-18 oktober! Tuina-massage är även känd som skönhetsmassage (kärlekshandtag och blodcirkulation), samtidigt som Tuina används för att förebygga och behandla obalanser i kroppen. Mer information kan ni hitta på Kurs i Tuinamassage i Eskilstuna helgen 17-18 oktober! Tuina-massage är även känd som skönhetsmassage (kärlekshandtag och blodcirkulation), samtidigt som Tuina används för att förebygga och behandla obalanser i kroppen.

Tid: 17-18 oktober, Lör kl: 10-17, Sön kl: 10-16
Kostnad: 3000 kr inkl. anmälningsavgift och kursmaterial
Plats: Eskilstuna
Anmälan: Betala in 900kr på BG 847-3340, markera betalningen med namn och ”Tuina”. Därefter skickar du ett mail till info@halsokuren.com med namn på deltagarna och respektives kontaktuppgifter.

Vid återbud, meddela oss senast 8 dagar efter inbetalning för att återfå anmälningsavgiften. Anmälan är bindande om återbud ej meddelats minst 10 dagar innan kursstart. Hela kursavgiften måste erläggas minst 5 dagar innan kursstart. Undantag är sjukdom som omöjliggör kursdeltagande. Läkarintyg måste bifogas. Vid fakturering till företag tillkommer moms.

Läs om kursen och anmälan i pdf:en. Klicka på länken nedan. 

Kursinformation Grundkurs i Tuina Massage 2015-10-1718

 

Mer information om Tuina-massage kan ni hitta på kurssidan Tuina-massage.